להחזיר את האור: התמודדות טבעית עם דכדוך חורף וסטרס
החורף, קיצור שעות האור והמתח המתמשך במדינה מובילים לעלייה במקרים של דכדוך עונתי ויותר מטופלים מחפשים תמיכה רגשית עדינה.כרמית גליצקי, מטפלת בנטורופתיה ופרחי באך במכבי טבעי, מסבירה כיצד פרחי באך הפכו לכלי משלים יעיל להתמודדות עם העומס הרגשי של התקופה.
רותי (שם בדוי), בת 60, הגיעה לאחרונה למרפאת מכבי טבעי לאחר כמה שבועות בהם הבחינה בשינוי ברור בהתנהלותה היומיומית שכללה עייפות שאינה חולפת, ירידה במוטיבציה, חוסר שקט פנימי מתמשך והימנעות מפעילויות שהיו עבורה חלק בלתי נפרד מהשגרה כמו פילאטיס ומפגשי חברות. בדיקות דם תקינות ושלילת גורמים רפואיים אחרים הובילו את רופאת המשפחה שלה לאבחנה שרותי סובלת מדכדוך חורף. תופעה מוכרת, שחוזרת מדי שנה אצל לא מעט אנשים. במפגש ראשון במכבי טבעי לאחר תשאול מקצועי הותאמה לרותי פורמולה אישית של תמציות פרחי באך, ולאחר חודש של שימוש עקבי היא דיווחה על שיפור משמעותי, יותר אנרגיה, עלייה במוטיבציה וירידה בתחושת המועקה. המק…