משפר את הגמישות וגם תורם לאיזון הגוף. משפר את היציבה וגם מגביר את השליטה. ורק התחלנו…
הכירו את הצ’י קונג - תרגול גופני הוליסטי המשלב תרגילי יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה בתנועה, במטרה לקדם את בריאות הגוף והנפש. סדנאות צ’י קונג במכבי טבעי מאפשרות להעצים את היכולת הגופנית ולשפר את ההרגשה הכללית.
תרגול צ'י קונג, ככה זה נראה >>תרגול צ'י קונג עשוי לסייע לאנשים הסובלים ממגוון מצבים רפואיים, בהם:
קשיי שינה ותסמונת העייפות הכרונית
מתח נפשי וחרדה
תסמונות כאב
מחלות לב
ירידה בצפיפות העצם
כדאי לדעת
- תרגול נעים וקל: תנועות פשוטות שאינן דורשות כוח רב, עם התאמה אישית למגבלות תנועה
- קבוצות קטנות ואישיות: עד 20 משתתפים, בהנחיית מנחים מקצועיים ומנוסים
- איפה? במרפאות מכבי טבעי נבחרות ברחבי הארץ, וגם אונליין!
- למי מיועד? לחברי מכבי בגיל 18 ומעלה
אני רוצה לקבל מידע נוסף ולהירשם:
בשליחת הטופס אני מאשר/ת כי המידע האישי אודותיי נמסר מרצוני ויישמר במאגרי המידע שבשליטת קרן מכבי (Privacy_tivi@mac.org.il) לצורכי תיאום טיפול במכבי טבעי.
ידוע לי כי מסירת המידע הכרחית לקבלת השירות, ובלעדיה לא יתאפשר כן, וכי עומדת לי זכות העיון והתיקון במידע אודותיי בהתאם לקבוע בחוק.
