

משפר את הגמישות וגם תורם לאיזון הגוף. משפר את היציבה וגם מגביר את השליטה. ורק התחלנו…
הכירו את הצ’י קונג - תרגול גופני הוליסטי המשלב תרגילי יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה בתנועה, במטרה לקדם את בריאות הגוף והנפש. סדנאות צ’י קונג במכבי טבעי מאפשרות להעצים את היכולת הגופנית ולשפר את ההרגשה הכללית.
תרגול צ'י קונג, ככה זה נראה >>תרגול צ'י קונג עשוי לסייע לאנשים הסובלים ממגוון מצבים רפואיים, בהם:


קשיי שינה ותסמונת העייפות הכרונית

מתח נפשי וחרדה

תסמונות כאב

מחלות לב

ירידה בצפיפות העצם

כדאי לדעת
- תרגול נעים וקל: תנועות פשוטות שאינן דורשות כוח רב, עם התאמה אישית למגבלות תנועה
- קבוצות קטנות ואישיות: עד 20 משתתפים, בהנחיית מנחים מקצועיים ומנוסים
- איפה? מרפאות מכבי טבעי: ראשון לציון, רחובות, רמת אביב, הוד השרון - וגם אונליין!
- למי מיועד? לחברי מכבי בגיל 18 ומעלה
אני רוצה לקבל מידע נוסף ולהירשם:
