הדרך שלך לחיים
מאוזנים ומאושרים יותר
למה?
כי זה יכול להיות הפתרון שלך להתמודדות עם מתח, חרדה, כעס, ביקורת עצמית ותחושות נוספות.
איך?
על ידי הבאת תשומת הלב לרגע ההווה מתוך קבלה וללא שיפוטיות, באמצעות תרגול מדיטציה.
מתי?
מתי שנוח לך. הסדנאות קבוצתיות, בנות 6 מפגשים (כל מפגש כשעתיים).
איפה?
הסדנה מתקיימת במרפאת מכבי טבעי באזורך. במקביל, ניתן להצטרף לסדנאות בזום.
לחיים רגועים ומאוזנים יותר, משאירים פרטים ואנחנו חוזרים:
- סדנת מיינדפולנס אונליין:₪480
- סדנת מיינדפולנס פרונטלית:₪720
- הסדנה לחברי/ות מכבי בלבד.
כך זה נראה >>
להרשמה